No dia 5 de agosto, o GAPAC esteve presente no CRAS Cristo Redentor para mais uma edição do projeto “Menstrue Livremente”, iniciativa que promove o acesso a itens de higiene menstrual e, sobretudo, o diálogo aberto sobre saúde e bem-estar da mulher. A ação faz parte do compromisso do grupo com a educação em saúde e a valorização da dignidade feminina.
Durante o encontro, além da entrega dos kits de higiene menstrual, houve uma conversa descontraída e informativa sobre temas muitas vezes cercados de tabus: ciclo menstrual, higiene íntima, sintomas da TPM e autoconhecimento corporal. O momento foi conduzido de forma leve e acolhedora, convidando as participantes a partilharem suas experiências e dúvidas em um espaço de escuta e respeito.
Essas rodas de conversa têm mostrado o quanto falar sobre menstruação é também falar sobre direitos e autocuidado. Quando o diálogo é aberto, a vergonha cede lugar à informação, e o cuidado passa a ser entendido como um gesto de amor-próprio.
O GAPAC reforça que o Menstrue Livremente vai além da distribuição de kits — é uma ação educativa que promove autonomia, empatia e consciência. Cada conversa é uma oportunidade de transformar realidades e de reafirmar que todas as pessoas merecem viver seu ciclo com dignidade.
